Чи не пити тривалий час чисту воду, а пити окріп, як це вплине?

Поширена помилка або пережиток минулого - пити кип'ячену воду і навіть купати дітей теж в ній.

У колишні часи такі поради може і мали сенс. Вода з-під крана зазвичай абсолютно нешкідлива (крім випадків якихось аварій на очисних системах).

Вона містить необхідні організму бактерії і мікроелементи (Чомусь про них ніхто не згадав).

Запитайте у лікарів - чи можна пити дистильовану воду?

А чим кип'ячена краще? Тим що всі корисні солі випадають в осад?

Один недолік у водопровідної води. Вона хлорована. Відстоюйте її деякий час, щоб частина хлору зникла.

Зараз можна ставити фільтри для води. Ось і їх треба купувати тільки з мінералізатором.

Вибір між сирої або кип'яченою водою зробити досить просто. Необхідно розуміти, що в кип'яченій воді немає ніяких бактерій (немає ні хороших, ні поганих), це, як її ще називають "мертва вода". У сирій воді навпаки є як необхідні до нашого організму бактерії, так і ті, що можуть бути небезпечними. Тому, з одного боку "мертва вода" не дає на потрібних бактерій, але є безпечною, а "сира" хоч і дає, але може викликати отруєння. Тому вибір - кип'ячена вода. А вітаміни можна отримати з меншим ризиком, ніж у сирій воді. Якось набрали ми з джерела водички (Севастополь, Георіевскій монастир на Фіоленті), з отруєнням вся сім'я лежала під крапельницями. Так що мій вибір - тільки кип'ячена.

Довгий час на цей факт ніхто й уваги не звертав. Ну п'є людина собі чай і каву, а води простий ні краплі, ну і нехай не п'є воду. Але останнім часом численні дослідження показали важливість прийому чистої води, причому окремо від будь-якого прийому їжі. І рекомендації є: випити вставши вранці склянку чистої води, щоб підготувати наш шлунково-кишковий тракт до прийому їжі. Такі ж прийоми чистої води по склянці - протягом дня перед кожним прийомом їжі за пів-години. Але не після їжі! А кишечник благотворно відгукнеться потім на такий режим прийому води, вода, особливо структурована, сама по собі краще ліки регулює роботу шлунково-кишкового тракту.

Якщо стоїть питання: яку воду пити, кип'ячену або сиру? Те відповідь: Тільки кип'ячену. Якщо питання: яку воду пити холодну або гарячу? Те відповідь: будь-яку, хоч теплу, хоч холодну, окріп пити не радять, можна отримати опіки слизової.

Якщо стоїть питання: Чи потрібно пити воду крім напоїв: чаю, кави, какао, компотів, киселів, то відповідь: Потрібно! Чим більше, тим краще, тобто, якщо норма рідини - 2 літри, то потрібно випивати води хоча б половину.

Сиру некип'ячену воду можна пити тільки з артезіанських джерел і криниць.

Як вплине на здоров'я, якщо пити тільки напої і не пити води, то впевнена, що організму це не сподобається.

При постійному споживанні тільки кип'яченої води однозначно знизиться імунітет. А причина в тому, що при кип'ятінні структура води руйнується і тим самим знижується її функція. Така вода складніше проходить через клітинну мембрану, а значить, складніше відбувається обмін речовин. Адже вода повинна забезпечувати поживними речовинами клітини, а виводити з клітин шлаки. Якщо цей процес ускладнений, то відбувається зашлаковиваніе організму і зниження імунітету.

Пийте охолоджену кип'ячену воду. Тоді холера і біологічну зброю, яке розповсюджується через системи водопостачання будуть вам не страшні. Зовсім без води тяжко. Гаряча вода стимулює вироблення шлункового соку. Так що краще пити теплу або холодну воду, якщо їсти не плануєш. А то так до гастриту недалеко.

Ніколи не хворію і не хворіла на ангіну, п'ю холодне не

фільтровану воду, і діти мої п'ють воду з під крана

Пити тільки чай, каву, компоти, як це роблять часто старі люди, а воду не пити, це для кишечника і шлунка дуже погано. Пити очищену і некип'ячену воду мало не з-під крана потрібно обов'язково. Особливо добре пити води за годину до обіду або вечері, щоб ШКТ як би очистився перед їжею.

Про кип'ячену воду більше вигадок, ніж правди.

Я п'ю тільки кип'ячену воду вже більше 10 років і імунітет у мене відмінний. За ці роки жодного разу не захворів на грип, ангіну та іншими простудними захворюваннями. Не боюсь похвалитися, але здоров'я у мене відмінне і всі внутрішні органи в порядку.

Кип'ячена вода - мертва вода, якщо хочете очистити організм - наберіть свечера стакан води, вранці випийте натщесерце і по можливості зробіть п'ятихвилинну зарядку (і так протягом хоча б днів 5-7). Уже на третій - п'ятий день побачите на нігтях жовтувато-соляні відкладення