Чи правильно набирати вагу перед постом? Чому?



+6 +/-

Я дотримуюся пости. Весь пост. 28 числа починається передріздвяний піст.

Так, як я важу 42-45 кг, зазвичай, то перед постом намагаюся набрати пару кг. Не знаю чи це правильно. Це не зовсім "від'їдається", А просто, щоб уникнути анорексії. За весь пост, я втрачаю 3-6 кг. Тому, я намагаюся набрати 3 кг. - 48-6 = мої 42.

Сьогодні 11, а у мене вже 51. Я їх-то скину (ще до поста), але це змусило мене задуматися, чи правильно я роблю, спеціально набираючи вагу? Залишити свої або почати пост з запасом ваги?

Адже піст - це не дієта, а виходить, що я до нього готуюся, як до дієти.

Профіль користувача TANIA
 Запитав: TANIA  (рейтинг 13272) Категорія: Здоров'я

Відповідей: 3

2 +/-
Найкраща відповідь

Як ви сказали, пост це не дієта, і я знаю, коли за пост при певному харчуванні (багато мучного) люди не скидали вагу, а навпаки набирали. У вас по видимому дуже хороший обмін речовин або генетична особливість організму (астенічний тип складання). Але якщо вас так хвилює сильне схуднення за пост, то його ж можна доповнити тими ж продуктами, які ви їсте для набору ваги перед постом: різні каші, пироги, ...

Взагалі у нас неправильне ставлення до посту-як до якоїсь дієти, але ж головне саме жертовність. Раніше, зекономлені під час посту гроші, роздавали бідним, тому пост був благодатний. Зараз ціна м'яса і риби однакові, часом за пост люди витрачають більше, ніж без нього, ніякої молитви і милостині. А можна заради Бога пожертвувати під час посту яким небудь улюбленою стравою, просто не є то, без чого, здається, не обійдешся. Це і буде жертва, головне піст духовний: менше грішити, більше добрих справ для інших.

Мені здається, вам не потрібно зациклюватися на вашу вагу, бути ближче до Бога під час посту, і Господь подбати про вас. Приємного поста!

Відповів на питання: Commonweal 
2 +/-

Ні, не правильно, і я з вами згодна, що це не дієта. По-перше, необхідну калорійність для організму під час посту ви можете набрати і рослинними продуктами. Наприклад, картоплю з рослинним маслом ніхто не скасують, банани, виноград дадуть хорошу підживлення. Так само, в деякі дні посту дозволені риба, яйця і молоко. Всі ці дні можна побачити в спеціальних православних календарях. Та й на мою думку. в пост краще "голодувати" духовно. ніж фізично: не лаятися, читати відповідну літературу, ходити до церкви, трохи менше грішити і стежити за станом своєї душі, позбавлятися від зла і ненависті в ній. Їжа в цій справі другорядна.

Відповів на питання: Gnocchi  
0 +/-

Піст - це боротьба з плоттю, а ви думаєте тільки про те, як доставити своїй плоті поменше страждань. Це не правильно. Пост нероздільний з молитвою, без молитви піст - це просто голодування. Якщо ви переживаєте за своє здоров'я, попросіть Господа в молитві угледіти це питання. А коли християни вважають калорії під час посту і стежать за тим, щоб організм отримував все необхідне, то це не піст, а дієта.

Відповів на питання: Moloch 

Головна | Написати нам | Про нас | Правила | Прес-релізи




ЦЕ ВАЖЛИВО! Відповіді, розміщені на сайті питань zkan.com.ua не є керівництвом до дій, це рекомендації - приватна думка користувачів сайту.
Адміністрація сайту слідкує за тим, щоб у відповіді не містилася інформація, яка суперечить законодавству або заклики до його порушення, однак ми не редагуємо відповіді, які не суперечать правилам сайту, залишаючи думки користувачів в первісному вигляді.

© 2015-2020 сайт відповідей як, чому, що