Людський організм -це складна система взаємодії всіх органів. Тому однозначно відповісти на ваше запитання не легко. сам майонез, можливо, і не спричинить збільшення маси тіла, АЛЕ ... Він сприяє відкладенню на стінках судин "поганого" холестерину, порушуючи обмінні процеси. А це тягне за собою засмічення шлунково-кишкового тракту і, як результат збою, може спостерігатися збільшення ваги.
Не те слово, якщо його не їсти вага значно зменшиться. У ньому дуже багато калорій. Як би там не писали що малоколорійний, чи не так все має свої калорії. Коли люди хочуть знизити вагу або сідають на дієту, майонез перший з продуктів що виключають з раціону харчування, потім вже солодощі та соління всякі.
Перш за все жирність простого майонезу становить близько 60 - 70 відсотків, сприяє воно я думаю тільки для набору жиру, пуза. У всіх обмін речовин різний, хто то все пускає в унітаз і не додає у вазі, а у кого то відкладаються жиром, особисто моя думка)
Так, від майонезів краще утриматися. Продукт калорійний і крім того в промислових майонези далеко не все на пожиток. Замінюйте в салатах рослинним маслом або кисломолочними продуктами. А якщо вже сильно припече зробіть будинку самі, (рецептів повно) смачно, все таки корисніше, і занадто часто вже не зберешся робити. На мій погляд теж плюс.
Добавить комментарий