Ні в інструкції, офіційно затвердженої Міністерством охорони здоров'я, особливих протипоказань.
Це дитячий вік до 3 років. Це алергія та ін. Індивідуальна непереносимість (пишуть на всі препарати таке). А також годуючим, виділяється через молоко.
На зниження тиск може впливати (гіпотонікам з обережністю), але до протипоказань не віднесено.
Інші відомості (в тому числі що стосуються блокування вироблення тестостерону або наявність фітоестрогенів), можна почерпнути в авторських блогах і посібниках.
Якби був встановлений істотної шкоди, змінили б інструкцію.
Зате показань багато.
Замість чаю або кави на ніч краще випити чай з м'яти, який полегшує засинання і дає заспокоєння. М'яту не відносять до сечогінних трав, є сильніше. Легке жовчогінну дію м'яти корисно для травлення.
Для чоловіків чай з м'ятою однозначно шкідливий - впливає на процеси вироблення чоловічим організмом тестостерону, рівень якого відповідає за потенцію.
Жінкам м'ята вельми корисна, вона має заспокійливу дію, але все ж не рекомендується приймати її на ніч, оскільки вона має сечогінну (будете часто вставати і бігати в туалет) і жовчогінні властивості (можуть з'явитися позиви до прийому їжі - а їсти вночі - самі розумієте ...).
Чай як і кава (а то і більш сильними) тонізує. І чай, якщо їсть ь проблеми зі сном) краще на ніч е пити. Крім трав'яного чаю. Збір трав, куди і м'ята може входити, навпаки буде заспокоювати.
Краще на ніч випити чашку чаю з бергамотом, ніж з м'ятою. З м'ятою чай краще пити в лазні або після неї, вдень.
Добавить комментарий