Сильне бажання щось з'їсти означає брак чогось в організмі. Найчастіше це дефіцит вітамінів і мікроелементів. Морква багата на вітамін А, а точніше - на каротиноїди, тобто провітаміну, які в організмі перетворюються в вітамін А. Цей провітамін концентрується у всіх фруктах і овочах, що мають помаранчевий колір.
Так, у мене теж буває таке бажання, після того, коли побачу якусь їжу. Може через брак вітамінів або тому що, просто іноді хочеться поїсти чогось свіженького. Морквина-овоч благородний, особливо якщо натерти на дрібній тертці і додати трохи цукру, навіть без сметанки смачно.
Добавить комментарий