Є така розхожа фраза: "Ложкою і виделкою ми риємо собі могилу". І в цьому є частка правди. Насправді людині для підтримки життєдіяльності організму потрібен такий мінімум, про який ми навіть не підозрюємо, а коли дізнаємося про це - не віримо. Але це так. Все, що виходить за межі цього мінімуму, скорочує наше життя.
Без їжі людина може прожити, але, на жаль, не довго. Так, що їсти зовсім не шкідливо - це, насправді, просто життєво необхідно. Багато продуктів і зовсім дуже корисно їсти.
Просто варто звертати увагу на те, що ви їсте і в яких кількості.
Їсти необхідно. Організм повинен харчуватися, але харчуватися повинен правильно (натуральними продуктами). А ось передати шкідливо.
Їсти чи не шкідливо, а потрібно, шкідливо переїдати і є погану і не якісну їжу.
Добавить комментарий