Не рекомендую. Вже давно за допомогою соди люди намагаються вирішити проблему зайвої ваги, деяких хвороб, намагаються очистити свій організм. Дешевий засіб, яке викликає суперечки і міркування (корисно або шкідливо). Ні доведеною користі від содової дієти, немає єдиної думки з приводу нешкідливості вживання соди як засіб оздоровлення. Особисто я не стану пити соду ні в якому вигляді: ні на голодний шлунок, ні на повний. Мене відвідують смутні сумніви з приводу нешкідливості даного продукту.
Сода - визнаний засіб для полоскання порожнини рота, чищення особи ... але не будемо забувати про те, що цей порошок є лугом. Якщо мої пізнання хімії мене не підводять, тоді луг гасить кислоту і тим самим можна стверджувати про явну протипоказання вживанні соди людям зі зниженою кислотністю.
І ось тут згадується те, що соду вважають способом боротьби з печією. При цьому занадто велика кількість лугу змусить шлунок виробляти ще більше кислоти (чим більше гасиш, тим більше зустрінеш опір).
Є деякі явища з підвищеним рівнем кислотності шлунка, але навіть в цьому випадку доза соди повинна підбиратися індивідуально. спроби "погасити" содою апетит увергають мене в неясне сумнів з приводу похудательной ефекту від такої процедури.
Припустимо, що моя думка про соді нікого не переконало. Тоді слід хоча б поцікавитися про умови такого прийому.
1.Оказивается, що соду краще заливати гарячою водою, розчин повинен "зашіпеть" (50 градусів). Таким чином нейтралізується дія вуглекислого газу, що буде більш безпечно для шлунка.
2.ПРіём соди починати зі щіпки, за півгодини до їди. Після їжі і разом з їжею пити соду годі було, процесу травлення заважати не рекомендується.
3.Чайная ложка соди - максимальна доза.
4.Чітая докладні інструкції і міркування про чарівній дії соди на організм, не забувайте проконсультуватися з фахівцем.
Очевидно, що при проблемах з шлунково-кишковим трактом треба 100 разів подумати перед прийомом соди. Покладатися тільки на соду при лікуванні серйозних захворювань теж не слід. Розумію, що продукт цей дешевий і доступний, але чи треба ставити над собою експерименти ?!
Добавить комментарий