Мабуть не опухає, а набрякає. Швидше за все це відбувається в вечора. Якщо це так, то потрібно звернути увагу на роботу вен. Можливо також, що набряк пов'язаний з тим, що людина більшу частину дня тнаходітся на ногах. Хоча з іншого боку, сидячий і малорухливий спосіб жіття, а також онсутствіе звички робити хоча б невелику зарядку може також привести до подібних явищ. Спробуйте прийшовши додому лягти і ноги покласти трохи наверх. Якщо набряк через деякий час почне сходити - то це сигнал до того, що потрібно трохи змінити спосіб життя і додати активності в рухах. Можливо вам допоможуть і спеціальні тугі гольфи.
Добавить комментарий