Чому у людей похилого віку кістки стають крихкими? Причини остеопорозу?

З віком, у людей змінюється гормональний фон, знижується рівень статевих гормонів, особливо в період клімаксу і після нього, змінюється обмін речовин, і часто порушується здатність, засвоювати кальцій. У людини існують два види клітин, що беруть участь в процесі засвоєння кальцію-остеокласти і остеобласти. Остеокласти виводять кальцій з організму, остеобласти-допомагають засвоювати організму, знову надійшов у нього, з їжею, кальцій. У літньому віці, починають посилено працювати остеокласти, в той час, як остеобласти, знижують свою діяльність, через це, здатність організму, засвоювати кальцій, знижується. Що міститься в організмі кальцій, вимивається, а новий-не утворюється, в результаті чого, кістки втрачають свою масу і щільність, стають крихкими. Дослівно, остеопороз-пориста кістка. Несприятливими факторами, також є, неправильне харчування, куріння, вживання алкоголю, цукровий діабет, тривалий прийом сечогінних препаратів, нестача вітаміну "Д", Гіподинамія. До остеопорозу, більш схильні люди, тендітної статури, а також ті, у кого настав ранній клімакс, раніше 50-ти років.

Перш за все кісткова тканина добре росте тільки до 40 років, в цей період жива, молода кісткова тканина превалює над старою відмирає. Як наслідок кістки більш еластичні. в них багато органічних речовин, які надають кісткам гнучкість. З віком, ріст молодої тканини сповільнюється, більше стає старою тканини, з переважанням мінеральних речовин. Вони більш тверді, а й тендітні, тому кістки до старості ламаються ще і з цієї причини. Ну а що накопичується дефіцит в кістках кальцію, робить їх не тільки крихкими, але і пористими і ще більше збільшує ризик перелому. Причиною нестачі кальцію є нестача вітаміну D, менопауза, тобто порушення гормонального фону, спадковість, захворювання ендокринної системи, шкідливі звички і мала фізична активність.

Остеопороз буває практично у всіх людей похилого віку. Тому що відчувається нестача кальцію, а відновити його надзвичайно важко. Якщо є один сир зі сметаною - вам швидше стане погано, ніж відновиться потрібний рівень кальцію.

Кістки стають крихкими, і будь-яке падіння може призвести до перелому. Якщо зламана рука, то людина в загальному - то відновлює нормальне її стан, а ось коли перелом шийки стегна - більшість літніх людей після нього не відновлюються, і це призводить до захворювань, які врешті-решт призводять до смерті.

Це захворювання називається остеопороз він розвивається від того що кальцій в цьому віці дуже погано починає засвоюватися організмом ось від цього починає хвороба, кістки стають крихкими, пористими. Чому і кажуть що в похилому віці потрібно берегти себе від переломів.

Так буває з усіма людьми похилого віку, адже чим вони старіють тим кістки стають крихкими, а чим молодша людина тим кістки не крихкі, так буває при нестачі кальцію в організмі, в цьому віці він погано засвоюється, потрібно їсти багато Сиру, там дуже багато кальцію!