Про раків не знаю, я взагалі їх не їм. А ось гриби дуже люблю в різних видах. І в вагітність їх їла, нічого поганого не спостерігала. Та й лікар мій мені не забороняв. Може не можна їсти гриби вагітним, у кого якісь проблеми і хто на строгій дієті?
Вагітним їсти можна все, що зажадає їх душа і шлунок, але ось одне обмеження є. Якщо жінка страждає алергічними реакціями, то від вживання грибів і раків варто утриматися. Раків не слід їсти через алергену, в них міститься. З тієї ж причини обережніше з грибами. А так можна їсти, але будь-який продукт варто вживати в міру, надлишки ніколи не були на користь. І чим більше зайвої ваги, тим важче ходити, та й потім скидати кілограми набагато важче. З пологами кілограми не йдуть, вони залишаються і щоб повернути хорошу фігуру треба практично відразу приступати до вправ.
Швидше за все, що вагітним не можна їсти раків і гриби тому, що цими продуктами досить легко травануться. З різних причин. А отруєння цими продуктами дуже важке. Ну і тому їх не забороняють, а скоріше не рекомендують до вживання в їжу вагітним.
Вагітним можна їсти все, на що у них немає алергії. І гриби і раків в тому числі. Але, природно, не є у великій кількості - це відноситься взагалі до будь-якого продукту, і незалежно від того, чи йде мова про вагітну чи ні.
Добавить комментарий