Чув, що не можна кидати пити і курити одночасно. Чому?

Так чому не можна? Можна, можливо. Тільки для цього потрібна дуже сильна мотивація. Наприклад мій товариш, який свого часу, кинув і пити, і курити відразу після того, як йому повідомили, що він підхопив ВІЛ (на щастя, в подальшому не підтвердилося). Але при цьому перестав спілкуватися зі своєю компанією друзів (видно не до того йому було, та й спокус менше). До сих пір не курить і не п'є, правда і сам різко, до невпізнання змінився.

"Не можна" Вам можуть сказати тільки лікарі у зв'язку з тим, що Ваш організм роками пристосовувався до регулярного надходження алкоголю і нікотину (всі системи організму працюють роками в певному режимі), а при різкому відсутності "звичних отрут", У нього буде стрес і він може (!) Дати збій (аж до летального). Приклади є і не мало.

Хай щастить.

Пити і курити треба кидати одночасно. Крім того, потрібно напрацьовувати при цьому самоповагу. І займатися спортом. У загальному і цілому людина - істота контактна. І потрібно замінити тілесні відчуття від алкоголю і курива відчуттями від спорту.

Дуже важко для організму, відразу ж від двох звичних для нього занять відмовляються, стрес і все таке. Коли намагаєшся відразу з двома шкідливими звичками зав'язати, такими як алкоголь і куріння, то дуже легко зірватися.

Дурниці все це, це відмовки тих, хто не хоче кидати. Шкоди це явно не несе, якщо звичайно ви не припускаєте, що куріння і алкоголь - це корисно. Якщо є сила волі людина кине і пити і курити.

А я вам так скажу, кидати пити і курити одночасно не просто можна, а й треба. Якщо ви допустимо, кидаєте палити, але при цьому продовжуєте випивати, то після випитого алкоголю вас тут же потягне закурити. І курити таким чином ви навряд чи кинете.

Я так і зробив! Кинув пити і курити одночасно, почав нове життя! Прекрасно себе почуваю, повернувся до спорту, і в родині ... тьху-тьху, все чудово!