Де з’явилася «гола йога», чим відрізняється від інших оздоровчих йог?



+4 +/-
Профіль користувача Starkid
Запитав: Starkid  (рейтинг 10469) Категорія: Здоров'я

Відповідей: 1

1 +/-
Найкраща відповідь

На мій погляд вона зародилася там же де і звичайна йога. Вся відмінність її від всіх інших в тому, що вправи виконуються без одягу. Це дуже зручно, оскільки одяг сковує рухливість суглобів, а відповідно блокує кровоток і струм лімфи. Гола йога в домашніх умовах це дуже корисно. У спортзалах практикувати її можуть тільки люди дійсно приходять займатися йогою. Для всіх інших це буде здаватися непотребством і нудизмом. Ось приклад сайту з голою йогою.

Відповів на питання: Gusta