Я зовсім сова! Мене це звичайно не завжди влаштовує ... Звичайно краще раніше засипати і раніше вставати, так найбільше встигаєш, більш продуктивний день .. Але чому то ввечері навпаки з'являється відчуття бадьорості і хочеться щось робити, прибирати, працювати ... але не спати))
Я - жайворонок. І завжди такою була. З цієї причини святкування Нового року в компанії, а не вдома, для мене неможливо. Я тупо засну. Максимум, що я можу витримати - це півгодини після курантів. Але мені подобається мій режим. Тим більше, що з моїм чоловіком ми збігаємося в цьому. Найпізніше о 22.30 ми лягаємо, зате в 6.00 встаємо. Живемо в селі. Встигаємо купу справ переробити. Чоловік ще вдень відпочиває, я не можу днем спати.
Взагалі то я - сова. Але доводиться бути частково жайворонком - щоранку встаю проводжати своїх чоловіків на роботу і навчання. Приблизно до обіду безцільно проводжу час - читаю, дивлюся фільми, шарю на просторах інтернету, а після 2-х годин дня починається кипуча діяльність. Лягаю пізно - не раніше години-другої ночі, а то й пізніше. Якщо лягаю раніше, то годині о 3-м прокидаюся і потім не заснути.
Я дуже жаворочний жайворонок, то є засинаю о 11 годині вечора в будь-якій позі і в будь-яку погоду) Не можу по іншому, інакше відчуваю себе вранці погано. Мене влаштовує такий ритм, так як вранці рано встаю на роботу, але це відбувається легко, без будильника.
Я сама справжня сова! 🙂 Спати лягаю пізно, а точніше сказати - дуже пізно! Встаю теж пізно! Ну, я вже звикла до такого способу життя, тому мене все влаштовує, та й перебудуватися, мені здається, вже неможливо!
Після того, як стала мамою, з "сови" перетворилася в "жайворонка". Мене це цілком влаштовує, тому що встаю рано і встигаю зробити багато домашніх справ і роботи.
Добавить комментарий