Як оберігати дитину від вірусів (ГРВІ, ГРЗ)?

Дивлячись скільки років дитині. Якщо старше 2 років, то можна мазати ніс оксоліновою маззю для дітей, після відвідин місць скупчення людей обов'язково вимити обличчя з милом. Дуже добре промити ніс дитячим "Долфін", Але це підходить для діток старше 3 років, і не всі діти переносять спокійно цю процедуру. Якщо дитина по приходу додому сам може промити собі ніс за допомогою пінки від господарського мила, то буде просто чудово, якщо ні, то потрібно допомогти йому це зробити. Ці заходи в однаковій мірі хороші і для дорослих, і для дітей в періоди грипу та ГРВІ.

Препарати - імуномодулятори типу "Анаферон" давати не раджу, це пригнічує власний імунітет.

Нам ось 2,5 роки, ми сходили в сад три рази перше, з учорашнього дня ми на лікарняному, причому першому по ГРВІ, ми не хворіли їм жодного разу, я перед садком намагалася підняти імунітет дитині, годувала його горіхами, гранатом, печінкою, і давала противірусний засіб " орвірен " сиропчик солоденький для профелактікі, але як то нам не допомогло, ми мабуть адаптуємося, тому що особливо то до саду ми не спілкувалися з такою кількістю дітей. Більше їсти намагаємося фруктів, яблука, груші, банани ....

Дитині 2 роки. Намагаємося в період епідемій по громадських місцях без потреби не ходити. Мажемо носик оксоліновою маззю, промиваємо його фізіологічним розчином, щоб змити бактерії і віруси зі слизової. Повноцінно і різноманітно харчуємося, щоб в організм надходили необхідні вітаміни і мікроелементи. Періодично п'ємо Афлубін і Оціллокоцінум. Щеплення ще від грипу зробили.

Щоб уберегтися від ГРЗ основне, що потрібно робити, так це і дорослому, і дитині перед виходом на вулицю змащувати ніс оксоліновою маззю. Ну і приймати вітамін С, більше вживати в їжу цитрусових. Цибулю і часник для профілактики вживати.

щоб дитина не захворіла я даю йому вітаміни і таблетки для підвищення імунітету, а так само щовечора наливаю тепле молоко з медом, як нам бабуся давала. на вулицю занадто сильно не закутую, щоб бігав. Допомагає.

Намагаюся загартовувати, фрукти даю, намагаємося більше гуляти, на море їздили. Ніякі препарати для імунітету доньці не даю, так як втручання в імунну систему дитини дуже небажано.

Обов'язково гуляти на вулиці, кожен день. Мажемо під носиком "аксоліновой маззю", Її можна застосовувати дітям, вже з року. Звичайно їсти фрукти, вітаміни. Намагатися, без потреби, не проводити час в приміщенні, з великим накопиченням людей. І їсти домашній йогурт, є дуже багато видів сухих заквасок, які допомагають боротися з вірусами і підтримувати імунітет всієї сім'ї.