Як правильно користуватися ополіскувачем для порожнини рота?

Слід пам'ятати, що ополіскувачі для порожнини рота це не панацея від усіх бід, і вони не замінять вам регулярне відвідування стоматологічного кабінету. Але при правильному користуванні вони допоможуть вам відкласти ці відвідини на тривалий термін. Справа в тому, що якщо ви використовуєте ополіскувач до основної чистки зубів протягом 1-2 хвилини, а потім якийсь час (10-15 хвилин) нічого не берете в рот (ніякої їжі, ніякої води, ні тим більше, не паліть ), то під час чищення зубів все розм'якшити зубні нальоти очищаються набагато краще, і ніякої зубний камінь вам в такому випадку просто не загрожує.

Крім того, ополіскувач для порожнини рота проводиться не тільки в пляшечках великого розміру, але і в зовсім крихітних, що дуже зручно для того, щоб носити його з собою в дамській сумочці (наприклад, в косметичці) або навіть просто покласти в кишеню (для чоловіків ). Якщо протягом дня користуватися ополіскувачем для порожнини рота після кожного прийому їжі поза домом, то це теж буде сприяти здоров'ю і красі ваших зубів.

Я ним користуюся 2 рази в день після того як почищу зуби. Мені такий догляд підходить найбільше. Набираю в кришечку, потім в рот і полоскати 30 секунд. Після цього намагаюся мінімум 30 хвилин не їсти.

Ще можна його додавати в іригатор, коли прочішаете зуби і ясна - але мені такий метод не підійшов. Додавати потрібно 1 кришечку ополіскувача на всю ємність іригатора.

Моїм улюбленим ополіскувачем є Splat Organic - від нього у мене перестали кровоточити ясна і на смак мені подобається.

У наш час такий вибір ополаскивателей для порожнини рота, що аж очі розбігаються. Я користуюся ополаскивателем без фтору. Ополіскувачі без фтору дуже важко знайти. І ними треба користуватися після кожного прийому їжі. Що б убити мікробів.