Як тримати кишечник в чистоті?
Відповідей: 6
Для того, щоб тримати кишечник свій в повному порядку, вам потрібно вживати більше клітковини і вона подібно віника, який підмітає, буде виводити інтенсивно всі шлаки і токсини. І таким чином кишечник буде в порядку, це можуть бути як овочі та фрукти натуральні, так і лікарські фітопрепарати і біологічні добавки.
Це яблука, морква, буряк, мається на увазі в сирому вигляді, натираємо і заправляємо маслом і їмо - як салат.
Можна купити в аптеці висівки і додавати їх в різні страви, а також кефір, і сік.
Як варіант відмінний препарат з назвою Фітомуціл , і кишечник почистить і вага допоможе скинути.
І підтримувати потрібне здорове харчування.
Не їж, жарт 🙂 є така штука магнезія називається. Ідеш в аптеку це порошок такої купуєш випиваєш і з твого кишечника через пряму кишку вся погань вилітає зі свистом і все чисто 🙂
Вітаю!
Відмовтеся від солі, жирної їжі, мучного, смаженого, молочного, шоколаду, кави! Намагайтеся їсти більше овочів! і пити мінімум 2 літри звичайної води в день! (Не беремо чай, соки і т. П.) Чи не куримо! Чи не їмо гостре! Дотримуємося режим дня, від підйому до глибокого сну, дотримуючись свій новий раціон, одного місяця водної дієти, плюс одноразова тижнева клізма виведуть моментально все шлаки!
Дякую за увагу!
Є пророщену пшеницю, пір'я цибулі з відвареної картоплею, взагалі зайнятися роздільним харчуванням, пити раз в тиждень активоване вугілля з розрахунку 1 таблетка на 10 кг, пити натуральні соки: морквяний, буряковий, персик-яблуко, просто їсти яблука, салатіз буряка вареної, ну і дуже багато чого ще існує ...
Потрібно вживати в їжу продукти з високим вмістом клітковини, тобто грубого волокна. Це фрукти, овочі, висівки. Менше захоплюватися переробленої і особливо смаженої їжею. А головне не хвилюватися. Стрес дуже шкідливий для травлення і кишечника зокрема.
Я щоранку п'ю склянку теплої води. І кишечник очищається. А якщо ви думаєте що дуже забруднився, то один раз в місяць пийте проносне. Увечері випиваєте і з ранку розпочнеться очищення. Головне щоб в цей день ви сиділи вдома.
Добавить комментарий