Як важливо яке відмовилося від тютюнової залежності відмовитися від алкоголь?

Мій досвід показує, що люди не палять іноді вживають алкоголь, наприклад, у свята, гуляючи з друзями або в лікувальних цілях. У алкоголю інший принцип дії і речовини викликають залежність інші, якщо для тютюнових виробів цей ефект дає нікотин (наркотик), то алкоголь діє не аналогічно. Алкоголь розуміє дофамін - гормон щастя, на скільки я розумію, відбувається це завдяки спирту, який є речовиною органічним, але не варто забувати, що алкоголь при частому його вживанні знижує природне вироблення дофаміну. Вообщем принцип залежності там не зовсім схожий, але аналогічний. Важливо для табачнозавісящего важливо відмовитися від алкогольної залежності, але від алкоголю не обов'язково, наприклад, вино навіть корисно, просто треба знати міру.