Як вибрати крем для засмаги?

SPF показує рівень захисту від променів сонця, адже засмага не до всіх пристає відразу, у багатьох з'являються опіки або не красива червона шкіра, ось щоб цього уникнути треба використовувати сонцезахисні креми. Наприклад у мене була проблема з куперозом на обличчі, проступали капіляри, косметолог рекомендувала в літню пору на обличчя наносити крем з SPF 50, а щоб особа не було білим просто наносила автозагар трохи, та й навіщо підставляти обличчя і шию сонця, адже від цього дуже швидко старіти шкіра, тому якщо вже є зморшки, то крем із захистом від ультрафіолету просто не замінимо. Для тіла ж беру SPF20 щоб зовсім білою не виглядати, і засмагнути без опіків.

Для початку, слід знати, що на шкіру при засмагу негативно впливають довга і середня частини ультрафіолетового випромінювання. Основним завданням крему або іншого засобу буде часткова ізоляція шкіри від середньохвильових променів, так як вони викликають опіки, не забезпечуючи при цьому дійсного якісного засмаги.

СПФ-фактор крему, це його сила захисту. Чим світліше ваша шкіра, тим більш високе значення повинен мати СПФ-фактор. Так, середземноморська та середньоєвропейська шкіра цілком захищена при 10-15, молочно-біла - мінімум при 40.

Вартість крему і розкрученість марки значення не мають, все одно використовуються одні й ті ж компоненти.

Якщо ви хочете засмагнути, але вберегти шкіру від надмірного дії ультрафіолету, то Вам треба вибрати крем з SPF 5, 10, 15 або в крайньому 20. Якщо ви візьмете крем 25 і 30 SPF або взагалі 50 SPF, то швидше за все ви не засмагнете взагалі .

До речі, деякі професійні косметологи радять постійно захищати шкіру обличчя від шкідливого ультрафіолетового випромінювання, завдаючи на шкіру обличчя і тіла креми з вмістом SPF не менше 30. А замість засмаги використовувати креми-бронзатори (штучний загар). І багато жінок йдуть цим правилам.

Але як завжди, кожен вибирає своє ...

SPF - це фільтр захисту від ультрафіолетового випромінювання. Вони є різного ступеня захисту, найпопулярніші від 4 до 30. Чим більше цифра, тим вище захист. Є кілька фототипів шкіри. Якщо ви блондинка чи руда, у вас бліда і чутлива шкіра, на сонце шкіра зазвичай червоніє, а не загоряє - то вам потрібна найвища захист SPF 30 і вище. Якщо ж ви брюнетка, шкіра нормально загоряє - то вам потрібна найменша захист SPF 4.

SPF це ступінь захисту від сонця, чим вище SPF наприклад 40, тим менше ви засмагнете і в той же час плавно звикнете до сонячних променів, він підходить для перших днів, тоді як потім можна використовувати вже SPF з меншою захистом. Так само обов'язково потрібно враховувати початковий колір шкіри.

Якщо цього літа це буде перша вилазка на сонечко, то беріть крем з високим spf. Не нижче 40, а краще більше, а самі оптимальний варіант це дитячий крем для засмаги. Особливо якщо у вас світла шкіра, то будьте обережні.

А взагалі сонечко старить шкіру. Тому краще загарать в тіні.

Якщо у вас ніжна шкіра і дуже швидко згоряє на сонці, тоді купите будь-який крем з SPF не менше 30. У перші дні користуйтеся їм, а коли шкіра звикне до сонця, змініть крем на звичайне оливкове масло. Так ви придбаєте гарну засмагу.

SPF, це показник ступеня захисту від ультра-фіолетового випромінювання, чим він вищий, тим більше захист. Тут потрібно враховувати колір шкіри, її відтінок. Якщо шкіра біла зовсім і схильна до почервоніння і опіків, то потрібно вибирати максимальне SPF.

Залежно від SPF, більше SPF - більше захист, менше загар.

Крем лише доповнює заходи по правильному загару. Щоб шкіра була красиво золотистої потрібно засмагати поступово, і краще в хмарну погоду, так шкіра не буде лущитися.