Як врятуватися від мігрені? Ваші рецепти?

Одного разу мені одна жінка порадила пити валеріанку по 1 3 рази на день протягом 3 місяців. Потім перерва і знову пити.

Так я мігрень совм видалила зі свого життя.

А так зазвичай, раніше я масажувала віскі пальцем великим.

Можна зігнути палець великий і першим згином Прилод до перенісся і трохи надовіть, тримати 15 хвилин.

Добре допомагав мені масаж голови та шиї.

Ну звичайно знеболюючі таблетки.

Так, ще можна віскі бальзамом зірка натерти. Кажуть що допомагає.

А краще пити ліки.

можна взяти пов'язку і туго зав'язати голову, ще допомагають від мігрені продукти:

кава, какао, шоколад, маринад, гірчиця, кетчуп, майонез, свинина, копчене м'ясо, деякі сорти риби, шпинат, зелена цибуля, квасоля всі продукти в яких багато тираміну! проти мігрені ще допомагає червоне вино, якщо хоч два рази вживати продукти багаті з тирамін то мігрень можна уникнути !!

ще корисна ванна і настоєм валеріани