Яка добова норма споживання калію?

Question

+4 +/-

Запитав: Surprize (рейтинг 214) Категорія: Здоров'я

Відповідей: 1

Запитуйте і отримуйте відповідь

Статистика:

Питання: 289,877
Відповідей: 485,586
Експертів: 363
Користувачів: 17,692

Середній час відповіді від експерта: не більше 1 години.

Зараз online 729 гостей та 220 зареєстрованих користувачів

score 1 · Accepted Answer

2 грами для простої людини, якщо людина займається важкою фізичною працею то норма 2-6 грам. Для отримання калію найкраще їсти сою, квасолю, горох.