Яка користь від відмови від переїдання?
Відповідей: 4
Нормальна фігура, аналізи в нормі, відсутність численних захворювань і недуг, пов'язаних з переїданням,
економія сімейного бюджету, в кінці-кінців :).
Їмо, щоб жити, а не навпаки.
Люди, залежні від їжі, які звикли до обжерливості, схожі на наркоманів.
Шлунок людини не повинен досягати розмірів шлунка слона.
І людина - не фабрика відходів, яка тільки й робить, що перетравлює їжу і жує-жує-жує.
А потім виснажує себе дієтами або хоча б думками про дієти, які придбають нав'язливий характер, почуттям невдоволення собою, своїм зовнішнім виглядом, а втішитися знову в їжі ...
Адже це найпростіше - підняти собі настрій, зажував проблему.
Діє рівно 5 хвилин, поки жуєте ...
Переїдання-це велика шкода, випробувано на собі. Тому відмова від нього, перехід до здорового харчування в звичайному кількості позбавляє від захворювань шлунково-кишкового тракту, судин, серця. Ви починаєте відчувати легкість, можете багато ходити, вільно дихати, забудете про здутті кишечника, гіркоти у роті, та й зовнішність буде набагато привабливіше.
Чи не буде розтягуватися шлунок, що не буде складок жиру, що не буде токсикації організму, не буде проблем з вегетосудинною системою, покращиться робота всіх систем виділення (кишечник, нирки, шкіра, легені). Денюжку можна буде заощадити або витратити на покупку більш якісних продуктів.
І зуби не так швидко стиратися будуть 🙂
Струнка підтягнута фігура, красива і молода шкіра, немає тяжкості в шлунку після прийому їжі, відмінне самопочуття, показники крові в нормі. І напевно, як приємний бонус значна економія продуктів, а як наслідок економія і сімейного бюджету.
Добавить комментарий