Для початку потрібно з'ясувати простатит інфекційного або гормонального походження. (З віком найбільш часто простатит гормонального походження). Якщо інфекційного, потрібно довго і ретельно лікувати, а от якщо гормонального, то ліки підібрати практично неможливо. Настає недовгий поліпшення і знову туди ж. Крім того, вживання пива, пряних приправ, дуже солоних і гострих страв, а також багатьох таблеток, в тому числі і від гіпертонії ведуть до загострення простатиту. Там в процес потрапляє і уретра. Тобто додається і уретрит і вже толком сказати складно, що там болить і не так працює і чому кожну годину, що вночі, що вдень тягне в туалет.
Ясна річ, що для початку потрібно виключити всі дратівливі уретру продукти. (Я їх перелічив). Якщо серйозних проблем із сечовипусканням немає, бажано пити більше води. Це допоможе з уретритом і тоді простатит буде менше позначатися на бажанні бігати в туалет щогодини.
Як боротися з самим простатитом. Дуже просто. Потрібно відновити в простаті нормальне кровопостачання. Чи складно це? Кому як. Для початку потрібно тренувати м'язи малого тазу. Робити це все час, як ви про це згадали. Зовні це ніяк не видно. Сидите ви або лежите, напружили м'язи, розслабили і так багато разів. Коли м'язи зміцніють, будете робити це легко і часто. І відразу відчуєте полегшення з простатою. Проблем з сечовипусканням стане менше.
Буває цього мало. Тоді купите собі масажер. Прилад не викликає у більшості чоловіків і їхніх дружин ентузіазму. Вставляти його потрібно в анус. Але постійне його використання, кажуть, одразу приносить полегшення. Хочу попередити. Масаж протипоказаний тим, кому робили операцію на передміхуровій залозі.
І останнє. Добре покращують кровопостачання компреси з 10% розчином звичайної солі, або розчином сульфату магнію на промежину. Але робити їх можна тоді, якщо ви точно знаєте, що у вас немає аденоми, а тільки простатит.
Добавить комментарий