у всіх по різному. мою свекруха заспокоює в'язання. а мене наоборт в'язання бісить, есл щось не виходить я ще більше нервувати починаю. мене заспокоює вишивати кретсіком ... можу цілий день сидіти і вишивати.
кого-то малювання картин заспокоює, плетіння браслетів. все від людини залежить.
Творчість - це випливає процес творення улюбленої справи, будь це творчість на професійному рівні або на аматорському. Творчість - це виконання улюбленого, цікавої справи людини, в чому б це справа або творіння ні виражалося - в літературі, в поезії, в філософії, в танцях, в будь-якому з видів спорту, музики, живопису або кіно, як і будь-якої діяльності людини , але тієї, яка була б йому до душі, улюблена їм. (Те, що не буде любимо і до чого не лежить душа - не може бути творчістю для людини). Тому можна сказати, що будь-який вид творчості заспокоює нерви, приводить людину в нормальне, здорове стан, і більш того, розвиває і зміцнює здоров'я людини як духовне, психічне, так і фізичне.
Різниця тільки в одному, в тому, що творчість у кожної людини своє, індивідуальне.
Якщо мова йде саме про творчість, то напевно тут немає панацеї. Кожен вибирається для себе по можливостях і здібностях. Я заспокоююся в'язанням, можу вишивати, можу просто перешити щось. Але ніщо мене так не заспокоює нерви, як прибирання в будинку і штопання шкарпеток. Шкода тільки, що до творчості їх не віднести. Хоча, деякі мої латочку на носочках є воістину шедеврами).
Дуже добре заспокоює нерви, це вже не раз говорилося, звичайне в'язання на спицях або гачком. А ще це і творчий процес, і досить захоплюючий. У Великобританії провели конкурс на кращого в'язальника. І знаєте, хто став переможцем? Полковник Збройних сил Великобританії, який в своїй майстерності обійшов навіть жінок. У так-то!
Для мене найкраще в таких ситуаціях - трудотерапія. Йду з головою в справу і все думки поступово випаровуються, настрій підвищується, а робота може бути як інтелектуальної, так і фізичної. Ще є ароматерапія, музикотерапія. Тут кожному своє, кому вишивання хрестиком, кому покатушки на авто.
Для мене-це в'язання, чим складніше малюнок, тим краще. Коли починаєш вважати петлі, то злість поступово починає випаровуватися і нерви потихеньку заспокоюються, приходиш в себе повільно, але вірно. Особливо добре це виходить коли вдома одна, а кішка в цей момент намагається пограти з твоїм клубком.
Мою дружину заспокоює бісерплетеніе і вишивання бісером. Робить дуже красиві картини з бісеру, плете іграшки. Завжди дуже спокійна, добра, чи не нервує ніколи.
Думаю, що робота з дрібними деталями, типу бісеру, завжди можуть відмінно заспокоїти нерви.
Мене заспокоює гра на електрогітарі.
Вона поглинає мою смуток або злість. Дивлячись, що виконувати. Але тут потрібно бути обережним - вона може розпалити емоції ще сильніше.
Ось про трудову терапію, у мене подружка заспокоюється, коли "спілкується з землею" т. е. садить, прополює і т. д., а мене тільки музика рятує =)))
Швидше за все це буде малювання фарбами. Адже навіть невгамовного дитини можна заспокоїти, посадивши за фарби. Вода в склянці - маленький акваріум, замість рибки пензлик. Уже нерви перестають вирувати. Та й на папері можна вилити свої емоції, замість слів малюнок
Орігамі заспокоює ?? Так воно виводить сильніше чого б то ні було)). Особисто мене заспокоює робота в саду або похід в улюблений магазин. Але для різних людей і заспокійливі заняття будуть різними. Ось як з орігамі - когось заспокоїть, а мене розлютило).
Добавить комментарий