Які є ефективні методи лікування розтягуванню кісточки?

Як було, як є, і, мабуть, так буде, що основним методом лікування травм залишиться час і спокій пошкодженого місця. 8-образна, що давить на голеностоп, може бути замінена спеціальним фіксатором з еластичного бинта, що більш зручно. Можуть придумати нові знеболюючі та протинабрякові мазі для місцевого лікування пошкодженого місця, але середні терміни відновлення пошкоджених тканин залишаться колишніми. Процес регенерації тканин дуже консервативний.