Ретельно мити овочі і фрукти.
Приділяти увагу правильної термообробці м'яса і риби.
Яйця паразитів можна знайти в грунті, а їх цісти- в м'ясі. При термообробці цисти гинуть.
Це звичайно ж гігієна - мити руки до і після їжі, прогулянки, роботи, ігор, повсякденної діяльності, промивати ніс теплою водою 5разв день по 3 рази - лівою рукою воду в ніс а правою висарківать і це догляд за зубами і пам'ятайте найбільше паразитів зустрічається на ручках дверей, колясок в супермаркеті ну ви зрозуміли в яких місцях.
Добавить комментарий