Рослини -адаптогени - родіола рожева (золотий корінь), женьшень, елеутерокок, лимонник, аралія, обліпиха.
Не те, щоб лікарська рослина, але тонізує в рази краще найвідоміших - перерахованих мною адаптогенів - тибетська трава сагаан - дали. Про неї можна почитати тут Кілька листочків в чай - тонізує, зміцнює, підвищує працездатність підвищує імунітет, а пахне як)))
Знаю про лимонник.
Ще знаю родіолу рожеву. Властивості схожі, але вживають у неї не ягоди, а корінь
Добавить комментарий