Які мікроелементи потрібні для волосся? І в яких продуктах вони містяться?

Для волосся дуже велике значення мають такі мікроелементи як Селен і Цинк. Вони містяться в достатній кількості в різних насінні, в тому числі і насінні соняшнику, а також в різних горіхах.

Є спеціальний комплекс називається "Селцінк +", Теж дуже хороший і недорогий.