Які продукти підвищують імунітет?
Відповідей: 3
1 +/-
Найкраща відповідь
Опірність організму до інфекційних захворювань в першу чергу підвищують продукти з високим вмістом вітаміну С. Це, звичайно, лимони, капуста кольрабі, обліпиха, гранати, зелень петрушки, гранати тощо.
1 +/-
Я щоранку собі роблю напій з лимона і меду ... А для підвищення імунітету потрібні не тільки вітаміни, але і калорії, як мені говорив один лікар, треба їсти більше калорійної їжі, вітаміни і більше рухатися, краще якщо на свіжому повітрі .. .
1 +/-
Ехіноцея, імбир, цибуля, часник, болгарський перець, кукурудзяна каша (в ній селену багато, а це потужний імуностимулятор).
Добавить комментарий