Які вправи для очей потрібно робити при роботі з пк?

Закрити очі, акуратно підставою кожної долоні (місце під великим пальцем руки) прикласти до очей і починати легко повертати долоні вправо, вліво, роблячи масажують руху для очей. Сильно тиснути не треба. Відпустити моргнути і ще раз повторити. Так до п'яти разів, щоб зняти набряки з очних яблук і століття. Щоденні вправи і зір поліпшать і очі не будуть сильно втомлюватися! Неприємні відчуття в очах зменшаться обов'язково.