Якими видами Спорту можна займатися при тахікардії?
Відповідей: 4
Привіт) У мене тахікардія (пульс 80-90 ударів) у зв'язку з тиреотоксикозом, при прийомі препаратів йде повільний набір ваги. За майже рік лікування 7 кг, хотілося б знати чи можна чимось займатися, що б ходячи б тримати вагу на місці. Причому при заняттях на скакалці в 1500 разів і незначному обмеження в прийомі їжі (хліб - немає, солодке трохи тільки до обіду і впринципі 3-х разове харчування з 2-ма перекушуваннями) вага стоїть на місці (
Краще спокійні прогулянки на природі і активний відпочинок в горах, або неспішне "бултиханія" в басейні, кінні прогулянки теж згодяться. Ніякого спорту з фізичними навантаженнями. Бажано, без зовнішніх подразнень центральної нервової системи.
Спочатку необхідно повне обстеження. Задайте це питання лікаря. У хороших спорт залах працюють тренери, які також можуть правильно скласти вам тренування. А в харчуванні головне не виключити щось, а скласти правильний раціон. Головне часто і по чуть-чуть і всього потроху. Вітаміни дуже потрібні організму.
Тахікардія не є хворобою, це тільки симптом іншого захворювання, необхідно виявити це захворювання, а потім вже цікавитися якими видами спорту ви можете займатися. Зазвичай тахікардія пов'язано з хворобами серця або нирок, тому спортом без подальшого обстеження краще не займатися
Добавить комментарий