Трохи більше місяця тому кинула палити. Курила 10 років. Розлучилася з сигаретами просто і легко. Однак переживаю, що можу набрати у вазі, хоч і займаюся спортом. Як у кого було і в які терміни після відмови від сигарет харчувалися? або все це маячня?
Кинула палити . Коли чекати збільшення у вазі?
+3 +/-
Відповідей: 3
1 +/-
Найкраща відповідь
Так фігня це все ... самонавіювання! Ет ніякої особливої збільшення у вазі. А куріння не вага Скинь допомагає - а вбити геть свої легені, серце, печінку, МОЗОК! І інші життєво-важливі органи!
Це все відмовки. Ну типу ,, Та я щоб не погладшати курю" .
Так, що ви Велика Розумниця! Раз кинули курити! Тим більше через 10 років стажу .... У вас величезна сила волі! Поважаю таких людей!
2 +/-
Ні це не марення, стежте зараз за своїми бажаннями, коли ви курили, цукор вашим організмом засвоювався в повному обсязі, після того як ви залишили куріння, він усваевается повністю, тому якщо не хочете поправитися - обмежте солодке, коли я залишила куріння, хоча веду дуже рухливий спосіб життя, не відразу, але поступово вага мій почав збільшуватися, спочатку мені це подобалося, але потім вага став набиратися все швидше і процес став незворотнім. Щоб не повторити мою помилку, рекомендую вам по-перше викинути з голови думку, що раз кинула курити-одужаю, все починається з думки, по-друге обмежте солодке і борошняне, бажаю вам удачі і повірте, життя без цигарки це здорово.
1 +/-
не чекайте, чим менше будете про це думати, тим менше ймовірності, що поправитеся. Якщо ваш спосіб життя сильно не змінився і ви не заїдає ті перекури, які були, то відмова від сигарет повинен пройти без наслідків. У мене так було.
Добавить комментарий