Мало не з сорока років відзначається когнітивний спад. Так що мізки теж потрібно тренувати, як і м'язи.
А причин старечого недоумства (деменції) кілька. Тут і генетика (грає роль в розвитку хвороби Альцгеймера), і брак фізичної активності (судинна деменція обумовлена поганим станом судин (гіпертонія, атеросклероз), і травми голови.
Рішення кросвордів, заняття танцями, вивчення іноземної мови допомагають деменцію відстрочити.
Є люди, у яких вже від 40-ка років починається, а є ті, які і в 70 і в 80 зберігають повну адекватність. Мабуть це генетично насамперед, а в другу чергу залежить від способу життя і харчування.
Старече недоумство розвивається в результаті гіпоксії мозку, як правило при поганому його кровопостачанні в результаті атеросклерозу сонних артерій і вертебро-базилярній недостатності. Причин - маса.
Добавить комментарий