Рада не пити в критичні дні міцну каву, чай — має основу?
Відповідей: 5
Так має. Міцна кава, чай підвищує тиск, розширює судини, а отже збільшується кровообіг, а в критичні дні це зовсім не до речі. Весь процес може затягнутися дещо більше і проходити буде складніше. А ось настоянка перцевої м'яти полегшить і скоротить процес.
Я п'ю каву щодня вранці, і якщо не вип'ю - болить голова. Тому в "ці" дні просто п'ю каву в трохи меншій кількості, так як погане самопочуття через різке відмови від кави не додасть мені радості.
На рахунок міцної кави і чаю я не знаю. Ось пити по більше рідини просто необхідно !!!
Думаю так.
При місячних організм жінки втрачає життєво важливі речовини, які необхідні для нормальної діяльності мозку, для нервової діяльності. Крім того з менструальної кров'ю з організму виводиться кальцій, який не тільки впливає на стан кісткової системи, а й стабілізує нервову систему.
Вважається, що кава володіє невеликим сечогінним ефектом. А найважливіше - кава здатна виводити з організму кальцій. А оскільки при місячних організм жінки і так втрачає достатню кількість кальцію, то додаткова втрата йому зовсім ні до чого.
Те ж саме відноситься і до міцного чаю.
Не знала, що є такі рекомендації, що не можна пити каву і чай під час місячних. Мені здається, це не зовсім вірно, або просто не всім підходить. Так як за моїми відчуттями, саме в цей період хочеться пити більше рідини, хочеться шоколаду і як би це не дивно звучало, хочеться червоного вина.
Добавить комментарий