Сильна спека, анемія, нічні чергування, переїдання, будь-які гострі захворювання, що супроводжуються інтоксикацією і підвищенням температури, вагітність, критичні дні у жінок, "накопичене" недосипання (безсоння, змінна робота).
Причин денної сонливості може бути багато: це, наприклад, недостатня тривалість нічного сну, щільний обід, нестача вітамінів (це особливо відчувається взимку і ранньою весною). Взимку причиною сонливості днем може бути і короткий світловий день.
Добавить комментарий