Що можна використовувати для захисту від інфекції крім марлевої пов’язки?

У період грипу найкраще комбінувати різні засоби захисту. Марлева пов'язка, не забуваємо її міняти один раз в 2-3 години. Т. к. У вологому стані вона накопичує в собі віруси, і ми і їх вдихаємо. Пов'язку повинні носити все, і здорові і хворі.

Оксолінова мазь, варто рублів двадцять, краще купити заздалегідь, т. К. В період грипу має звичай закінчуватися в аптеках. Зберігати в холодильнику. Мазати в пазухи очищеного носа кожні 3-4 години і перед виходом на вулицю. Також добре мазати пазухи носа "зірочкою" і іншими арома маслами.

Частіше провітрювати приміщення.

Мити частіше руки (ретельно і з милом), не чіпати очі, ніс і рот.

Чай з лимоном і медом, побільше фруктів, що містять вітамін С. Увечері обов'язково їсти побільше часнику і цибулі, бажано в сирому вигляді.

Поменше перебувати з хворими в одному приміщенні, намагатися не дихати, коли вони чхають і кашляють.

Краще все ж пов'язку, але її в епідемію краще міняти через 2 години.

Якщо пов'язку носити незручно, можна скористатися оксоліновою маззю, хоча, багато сперечаються про її ефекті захисту і не вірять в нього. Хто то вішає на шию часник (але це більше підійде діткам). Зволожуйте слизову соляними растворамі- природний бар'єр. Просто беріть з собою флакончик, хоч з тим же фіз. розчином.

Зміцнюйте іммунітет- це стане найкращим захистом, крім маски.

Змащувати пазухи носа спеціальним антибактеріальним маслом, зірочкою можна. Але пов'язку все одно потрібно буде одягнути, зайвий захист не завадить. По приходу додому пару раз мити руки з милом. Висякатися і закапати в ніс, щось від інфексекціі (у мене вдома на такий випадок суспензія прополісу є, вона не відчувається якщо все ок або горить все - коли запалення).

У період епідемій грипу широкою популярністю користується оксолінова мазь, хоча зустрічаються публікації, де йдеться про те, що вона не настільки ефективна, як прийнято вважати. Крім цього, в нетрадиційній медицині рекомендується мазати слизову оболонку носа господарським милом.