У ситуації, якщо людина, не дай Бог, подавився, може допомогти прийом Геймліха. Цей прийом дозволяє виштовхнути чужорідне тіло з дихальних шляхів за рахунок зусиль, спрямованих на стиск грудної клітки. На запропонованому відео докладно описані і показані дії по наданню допомоги іншій людині, але прийом Геймліха може бути застосовний і до самого себе, головне його знати і вміти ним користуватися.
Якщо ви подавилися і поруч немає нікого щоб вам допомогти - не панікуйте.
Спочатку випрямтеся і якщо вийде повільно спробуйте вдихнути хоч трохи повітря. Вийде - добре. Чи не вийде - спробуйте використовувати те повітря, який все-таки залишилася в легенях.
Тепер нахиліться різко зігнувшись в попереку і в народних обранців вдихайте, а різко видихайте повітря з себе.
Кашель - це єдине що може виштовхнути застряглий шматочок їжі.
Якщо ви подавилися, їжа як би потрапила не в те горло, то не потрібно панікувати. так як прискорене і нерівне дихання погіршить ситуацію. Спробуйте зробити кілька короткі відкашлювання, при цьому дихаючи носом, ще можна паралельно не сильно стукати кулаком собі по грудині. Так нещасливий шматочок їжі швидше провалиться.
Якщо їжа потрапила не в те горло, якщо Ви подавилися, дихайте носом: повільно і спокійно, не роблячи різких вдихів. Дихальне горло вже зайнято, тому його слід звільнити. Це можна зробити тільки тоді, коли Ви спокійно будете вдихати.
Добавить комментарий