Це відмінне рослина, що Ви про нього знаєте, використовуєте в їжу?
Що Ви знаєте про корисні і цілющі властивості селери?
+6 +/-
Відповідей: 2
0 +/-
Найкраща відповідь
Я можу сказати те що він використовується дуже часто при дієтах. Відмінно спалює жири!
Коли сиділа на дієті робила дуже часто з ним салатики, варила навіть суп з селерою запах від супу жахливий але очищає здорово)
2 +/-
Сьогодні вранці в програмі Жити Здорово говорили про користь селери та так, що я відразу побігла в магазин. Особисто мене привернув той факт, що селера знижує рівень холестерину, а це погодьтеся важливо. Причому є його бажано в свіжому вигляді. Вони приготували річний суп пюре. Для цього подрібнили селера в блендері, влили туди остиглий овочевий бульйон і все наминали його за обидві щоки.
У ньому багато клітковини, а це в наш час необхідно для нормальної діяльності шлунково-кишкового тракту. Крім цього в ньому багато вітамінів і мінеральних речовин, які нам так необхідні, особливо в зимовий час. а селера можна цілий рік купувати в магазині і коштує він не так вже й дорого. Для людей у віці це безцінний продукт, який покращує роботу серцево-судинної системи.
Добавить комментарий