Що ж потрібно робити якщо тебе дратує яскраве денне світло?
Що ж потрібно робити якщо тебе дратує яскраве денне світло?
Якщо дратує денне світло, значить зараз він вам не потрібен. Постарайтеся виходити з дому, по можливості, коли настають сутінки. Сутінки мало кого дратують, вони можуть викликати хвилювання або смуток, але не дратувати. Можете спробувати походити в окулярах з легким затемненням - фотохром. Це навіть стильно, якщо оправу хорошу підібрати. Вас же не завжди дратував яскраве світло. Можливо, зараз такий період, коли організм повинен отдрхнуть від нього. При яскравому денному світлі виробляється гормон гарного настрою. Можливо, вам це не потрібно і гормону і так достатньо.
Можливо, у вас болять очі або денне світло асоціюється з денними турботами, хвилюваннями і справами. Можна на цей випадок купити сонячні окуляри, але сильно не зловживати ними, інакше очі звикнуть до затемнення і при знятті очок може захворіти голова і тимчасово погіршитися зір. Благо в Росії сутінки в осінньо-зимовий період наступають рано і можна спокійно виходити на вулицю, не боячись яскравого світла, особливо якщо рано йдете на роботу і пізно приходите.
Це може виявитися захворюванням. Для початку необхідно звернутися в лікаря. Одягайте сонцезахисні окуляри, але теж бажано проконсультуватися з лікарем. Окуляри теж різні і можна нашкодити власному здоров'ю.
Добавить комментарий