Швидко втомлюються очі, постійно червоні. Від чого може бути почервоніння?
Відповідей: 5
Я зіткнулася з такою проблемою, коли змінила роботу. Офіс був в Странненький приміщенні: без вікон, з штучним освітленням. Очі за компьтером червоніли вже до обіду. Обставити лампами всілякими вважаючи що це недолік освітлення, потім окуляри спеціальні купила - ніяких результатів. І тільки коли вирішили питання з вентилюванням приміщення, все пройшло само собою. Просто очам кисню не вистачало. Може у Вас щось подібне?
Спробуйте використовувати окуляри при втоми очей - вони бувають різними з світлофільтрами і перфораційні, з дірочками. Якщо працюєте без окулярів, спробуйте змусити себе частіше моргати. Слизова оболонка очей при роботі на комп'ютері висихає через це відбувається роздратування, робіть перерви, гімнастику для очей. Можливо у вас коштує монітор старого типу - з електронно-променевою трубкою, тоді проблема може бути в налаштуванні частоти мерехтіння монітора, якщо вона у вас нижче 75 Гц, то від цього швидко втомлюються очі і починає боліти голова.
Постійне сидіння перед монітором хоч і позначається на стані очей, але все ж має не таке явне вплив, як банальний протяг ...
Звичайно, величезна «заслуга» в проблемах з очима належить комп'ютерам.
Частково полегшити ситуацію може допомогти петрушка - можна заварити окропом суху або свіжу (дрібно порізану) петрушку і зробити примочки на очі з ватних дисків.
від постійного сидіння перед екраном комп'ютера. звичайне перевтома. недосипання ...
Добавить комментарий