Сильно потею. Як позбутися від сильного потовиділення?

Коли людина сильно потіє, то це викликано ослабленим імунітетом. Тому важливо налагодити своє харчування і ввести в нього корисні продукти. Силу організму дає вівсяна каша, м'ясні, рибні, молочні продукти, вітаміни. Також потрібно більше відпочивати, тобто висипатися і вести здоровий спосіб життя.

У мене підвищена пітливість на обличчі цілий рік, але особливо яскраво-виражено вона влітку. У мене це викликано виявилося захворюванням нирки (опущення нирки однієї і хронічний піелонефрід). Так що раджу вам про всяк випадок перевірити свої нирки, пройти УЗД і здати аналізи необхідні.

Як позбутися від підвищеного потовиділення недорогим, простим і ефективним способом? Незважаючи на велику кількість методів лікування пітливості, найпоширенішим є все ж антиперспіранти. Зараз дану продукцію можна зустріти на будь-якому ринку або ж в магазині побутової хімії. Антиперспіранти пригнічують потовиділення шляхом утворення білка на стінках потових залоз. Антиперспіранти на спиртовій основі не підійдуть людям з чутливою і сухою шкірою, так як є небезпека отримати роздратування. Тому більш ефективні при сильному потовиділенні антиперспіранти на водній основі. Вони значно пригальмовують потовиділення не тільки в області пахв, але і долонь, стоп, грудної клітини за рахунок хлориду алюмінію і водного компонента. Наносити такі антиперспіранти потрібно на ніч з урахуванням ступеня чутливості шкіри пацієнта: так, при чутливій шкірі застосовуються антиперспіранти з 10% лікувальної речовини, а при звичайній - з 15%. Антиперспіранти на водній основі є препаратами першої лінії при лікуванні гіпергідрозу, що обумовлено ще і низькою їх інвазивністю. Пропантелінбромід, доданий в такі антиперспіранти на відміну від звичайних, блокує потові залози через нервові закінчення.

Таким чином, позбавлення від гіпергідрозу - зовсім не нерозв'язна проблема. Питанням як боротися з підвищеним потовиділенням стоїть перед багатьма, але перед вибором оптимального методу позбавлення від патології підвищеного потовиділення потрібно проконсультуватися з лікарем.

можете сісти на дієту для питта-доши по аюрведою. вона зменшує прояви цього типу, в яких якраз рясне потовиділення.

якщо в кратце, відмовтеся від гострого, кислого і солоного, а так само смаженого і всієї шкідливої ​​їжі, так як з потом виходять шлаки, які у такого типу добре засвоюються. і не забувайте про гігіенте (душі), вам це важливіше інших. і ні в якому разі не користуйтеся антиперспірантами - вони дуже шкідливі, затримують шлаки і підвищують агресію