Скільки бананів можна з’їсти в день і чому?
Відповідей: 3
Бананів в день можна з'їсти від 1 шт до 2 кг, в залежності від того, наскільки ви їх любите. Є навіть бананова дієта, я колись їй захоплювалася, до речі. Суть її в тому, щоб з'їдати 2 кг бананів в день 1 раз в тиждень, більше нічого, крім води не можна їсти і пити. У мене навіть виходило менше 2-х кг з'їсти, тому що більше не хотілося. Але все-таки зловживати надмірним споживанням бананів не варто, тому що це може привести до неприємних наслідків з боку шлунково-кишкового тракту.
А взагалі, в бананах дуже багато калію, що благотворно впливає на роботу серця.
Бананами взагалі зловживати не можна. Вони містити речовину, яка руйнує підшкірну клітковину. Після цього може початися розвиватися целюліт. Я так їх взагалі не люблю. 1 раз на місяць 1 банан для мене більше ніж достатньо.
Та хоч скільки.
Якщо подобається, хочеться, то не їсти чи що?
Не знаю як інші, але я їм без всяких обмежень.
Можу тиждень взагалі їх не їсти, можу зв'язку за годину зжерти.
Головне зелені не лопаються. Вони не смачні.
Смачного!
Добавить комментарий