Скільки годин потрібно ходити з вагінальними кульками, щоб м’язи зміцнити?

Ну звичайно хто першим відповість на такі пікантні питання як ні Діма))) Відповідь проста, слід тримати по 6-8 годин. Притому це і є нормальний час .. потомучто на протязі дня людина часто ходить, нахиляється, сидить з різним положенням тіла що створює різні ситуації для внутрішніх м'язів піхви .А мета тренування зміцнення м'язів шляхом підтримування ними кульок. Значить чим активніше відбувається рух тим більше навантаження на м'язи і тим якісніше тренування. Ось і весь секрет! Посути такий метод вважається корисним і актуальним у багатьох випадках коли еластичність м'язів починає ухучшаться! Особисто у мене були Евушка котрі захоплювалися подібними тренуваннями .. але мабуть я застав їх в період початкової стадії так що прям невимовного задоволення я невипробувані .. але впевнений все попереду у дівчаток! Та й в сексі ці кульки дуже корисна іграшка! Вообщем вважаю їх з усіх боків кльовим винаходом!

Не поспішайте носити тренажер відразу кілька годин поспіль. Починайте з 30 хв і доводите поступово результат до 8 годин. Під час носіння використовуйте принцип «миготіння» м'язами, стискаючи і розслабляючи їх.

Але одним носінням м'язи не зміцнити, чесно вам скажу. Так вони будуть у формі, це добре. Але для зміцнення потрібно і вправи робити спеціальні.

Відео з вправами для інтимних м'язів.