І які корисні властивості на організм людини?
Від яких хвороб допомагає лляне масло?
Відповідей: 4
2 +/-
Найкраща відповідь
Воно золотисто жовте і дуже много вітамінами E, B, K, F, A і ненасиченими жирними кислотами. Його нада додавати в готові страви бо не любить теплообработке. Жарка на ньому отже нерекомендовані. слі хочете похудть, то вживайте в їжу! Знижує рівень холестерину і в'язкість крові. Можна навіть додавати в мед.
2 +/-
Існує кілька доказів, що лляне масло може допомогти знизити ризик:
хвороба серця
рак
діабет
Існує також доказ того, що лляне масло може поліпшити:
настрій
ясність
обізнаність
Лляне насіння містить всілякі компоненти.
Омега-3 жирні кислоти, корисні жири.
Лігнано, які є як естроген рослин і облдают антиоксидантними властивостями.
Волокно. Лляна олія містить як розчинні, так і нерозчинні волокна.
Є два типи жирних кислот, які вважаються необхідними для організму людини. Вони відомі як омега-3 і омега-6. Саме ці жирні кислоти не можуть бути синтезовані в організмі. Це говорить про те, що організм не може виробляти ці жирні кислоти, і вони повинні бути отримані через нашу дієту лляної олії.
1 +/-
Насіння льону набрати в ложку і налити туди молока. Потримати над полум'ям до закипання молока. Потім цю кашку скласти в марлю і прикласти до рани. Заживає за два дні, а головне, що не прилипає до рани - не треба з часом віддирати.
1 +/-
При регулярному вживанні чудово садить печінку, в ідеалі викликає пронос і блювоту 24 non stop, піариться спеціально для повільного винищення близьких людей, які вірять в панацею.
Добавить комментарий