Кажуть, що якщо кинути курити, то сильно одужаєш. Правда це?
Кажуть, що якщо кинути курити, то сильно одужаєш. Правда це?
Так, але це відбувається від виснаження тканин, і їх складових, клітин, від негативного впливу куріння. Т. е. Починати курити з метою скинути зайву вагу - це дуже нерозумно.
Такий варіант цілком може бути, так як енергію, яку ви раніше витрачали на куріння сигарети, кинувши палити ви будете витрачати на щось інше, бедет шукати заміну. Як правило це більш високоенергетічекая заміна, цукерки, насіння, булочки і т. Д. Якщо ви заміните куріння будь-яким захопленням, роботою, або хоча-б сексом, ви точно не видужаєте, тому що ви будете витрачати енергію, а не заповнювати її .
Ні, це не правда, правда в тому, що зберігається звичка щось засунути собі в рот, але це уявність, рекомендують, жувати жуйку, лузати насіння, смоктати льодяники, а я рекомендую прочитати книжку Ален Кар "Легкий спосіб кинути палити", Багато міфів там розвінчано.
Частково правда, але набирають вагу зовсім не від того, що недолік нікотину і смол в організмі. а лише від того, що людина кидає \ щойно кинув курити, непомітно для самого себе переключається на жування чогось їстівного.
незнаю наскільки від куріння можливо схуднути але точно знаю. що кинувши люди дуже навіть поправляються, тобто товстіють. Особисто перевірено на власному чоловікові, а так же брате, кидали обидва - харчувалися і незабаром назад закурили обидва (
Можна змінити куріння, на вживання заспокійливих трав, чаїв, після кидання сигарет, зазвичай відбувається ломка, в цей період потрібно попити заспокійливі, щоб не заспокоюватися п'ятьма тарілками пельменів ..))
Якщо весь день палити замість прийняття їжі, то можливо схуднути. Але тоді шпитальку не за горами. Організм у всіх різний, не треба нікого слухати. І курити шкідливо теж.
Добавить комментарий