У такі періоди людині дуже важко, нічого не радує, все здається темним або сірим, одноманітним. Звичайно, депресії - це сумно. Але якщо людина знайде в собі сили подолати такі темні смуги, то він стане тільки сильнішою. І треба сказати, що нехай дух і впав, але він же не зник зовсім. Все-таки щось залишилося. Ось за це щось і треба чіплятися, берегти хоча б це мале, вирощувати з цього якісь нові паростки.
Це найкоротший шлях до закінчення життя. Не можна дати собі навіть впасти духом. Тоді все втрата сенсу.
Впасти духом і депресія - це сестри-близнюки, одне випливає з іншого і має на увазі один одного. Головне знайти гідний вихід з депресії і знову підбадьоритися. Зазвичай цьому допомагають думки про дітей (напевно для жінок - це найнадійніший спосіб) - тут вже не до депресії, коли потрібно вирішувати дитячі проблеми і коли дитина простягає ручки до тебе, сонний такий і розумієш, що потрібно жити! А проблеми - ні вони перші, ні вони останні - впораємося!
Добавить комментарий