Як навчитися швидко забувати все погане?

У кожного цей процес відбувається по різному. Хто - то повільніше переносить такий стан і складно забути погане, а хто - то швидко. Одне можу сказати, людина сама по собі індивідуальний, і відрізняється характером, темпераментом, знаком зодіаку і т. Д.

На жаль, на мій погляд, цього взагалі не навчитися. Так як ми живемо, і з нами трапляються різні історії, якісь події, хороші і погані, волею не волею, це рано чи пізно спливає в наших спогадах, і тому забути погане неможливо, так як це вже є частиною історії, частиною минулого . Я думаю, що по закінченню часу, про погане можна трохи - трохи забути, але на жаль не до кінця ...

Людина влаштована так, що йому властиво переживання, думати про погане, пам'ятати. Є кілька способів. Робіть так звані видио слайди де все добре, намагайтеся відвідувати їх частіше. Займіться тим, що вам дуже дуже подобається, послухайте улюблену музику (дуже допомагає), але колись не поставив жодного запитання чому так погано.

Намагатися про нього не думати, а краще взагалі забути про це і думати тільки про хороше. Але для того щоб не думати про погане як мені здається треба відволікатися на щось інше, а саме: роботу, справи і т. Д. І тоді у вас просто часу буде набагато менше на думання про погане.

Я вважаю, що не варто забувати погане. Людей судять за їхніми вчинками. І ми повинні знати хто нас оточує і що від кого очікувати. Це з одного боку, а з іншого - вміти прощати не кожен може. Цьому навчитися навряд чи можна, з цим треба народитися.