Як при сварці навчитися контролювати свій гнів?
Відповідей: 2
0 +/-
Найкраща відповідь
Перед тим як сварка «набере обертів», в залежності від обставин, з ким сорітесь, з якого приводу, в якому місці, ви повинні вже заздалегідь знати, як і чим би ви хотіли закінчити її і в залежності від цього моделюєте свою поведінку, але в деяких випадках потрібно проявити і гнів.
1 +/-
тут більше від характеру залежить і початкового свмоконтроля, сварка це стресових ситуація під час котрої активуються захисні рефлекси організму, навчитися буде важко потрібно взагалі зайнятися самоконтролем на низькому рівні, а вже потім це почне виходити і в стресових ситуаціях.
Добавить комментарий