Прокидаючись вранці, чи треба згадувати про вчорашній?
Відповідей: 5
Прокидаючись вранці, не те щоб треба згадувати про вчорашній, просто погано, коли не пам'ятаєш його - як то це не правильно (і вельми підозріло).
Згадувати вранці про вчорашньому не варто, прямо після пробудження, тільки якщо наслідки вчорашнього на обличчі відіб'ються в дзеркалі - ось тоді варто згадати, щоб уникнути повторення помилки.
А ще краще вранці думати про сьогодення і продумати майбутній розпорядок дня, а вчорашнє (якщо воно
було прекрасно) можна відкласти на вечір, коли вже нема про що більше думати.
І нехай наше і ваше ранок буде починатися тільки з позитивних спогадів.
І тоді майбутній вечір наступного ранку нам буде набагато приємніше згадувати.
Прокидаючись вранці треба думати про день прийдешній, будувати довгограючі плани і мати обов'язково гарний настрій. Вставати треба з правої ноги. Що стосується вчорашнього дня, то треба записати його на флешку і дістати, якщо коли знадобиться, а так нехай собі лежить в осередках
Якщо спогади про вчорашній викликають позитивні емоції, тоді варто це піднімає настрій, організм отримує заряд бадьорості, а ось коли вчорашнє-негатив, зробіть відповідні висновки, сприйнявши ситуацію як урок, і все, вистачить про нього думати.
Зрозуміло потрібно згадувати незалежно від того погано було вчора або добре. Якщо добре то на душі стане легше і організм підбадьоритися. Якщо погано то обов'язково потрібно згадувати! А після неприємних спогадів покаятися за гріхи.
Це дуже гарне тренування пам'яті. Згадати все до найдрібніших подробиць про вчорашній день, починаючи з самого ранку і щохвилини просуваючись до відходу на бічну.
Поряд із запам'ятовуванням віршів.
Добавить комментарий